Dimmi se ti riconosci in questa scena: la prima cosa che fai al mattino, appena svegli@, è controllare il cellulare. Fai colazione scorrendo le notizie sulle varie piattaforme, saltellando da un social all’altro. La sera, invece di rilassarti prima di andare a dormire, recuperi le email a cui rispondere o…
Immagina che la tua mente sia una macchina e che l’ansia sia una spia che compare sul cruscotto. Alcune volte la spia scompare con un po’ di manutenzione (ansia fisiologica), altre volte la spia persiste ed è necessario andare da un meccanico per comprendere come interpretarla (ansia persistente e invalidante).…
Studiare Sessuologia vuol dire approcciarsi ad un ambito interdisciplinare che interagisce con branche quali la psicologia, la medicina, l’etologia, la pedagogia, la biologia, etc. Poiché tale figura non è ancora stata normata dal punto di vista legislativo e professionale (è poco chiaro quale percorso di studi intraprendere per l’acquisizione del…
Sarà capitato a chiunque, qualche volta, di non riuscire a prendere sonno o di svegliarsi durante la notte, magari in contemporanea a eventi o periodi di vita intrisi di ansia e di stress. Episodi simili, isolati e sporadici, caratterizzano l’insonnia acuta, che scompare in seguito all’ estinzione dello stressor. Si…
Il vaginismo è una disfunzione sessuale femminile caratterizzata da difficoltà persistenti o ricorrenti di penetrazione vaginale (pene, dito oppure oggetti vari) accompagnate da paura, evitamento, anticipazione del dolore e contrazione involontaria dei muscoli pelvici Basson et al., 2004 Dal 2013 tale disturbo viene classificato, all’interno del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5), come “Disturbo da Dolore Genito-Pelvico e della Penetrazione” (APA,…
L’ hindsight bias, noto anche come fenomeno del “l’ho sempre saputo!”, é un bias a posteriori che si manifesta quando le persone tendono a constatare gli avvenimenti come più prevedibili di quanto siano in realtà; è quel “senno di poi” che fa percepire un evento accaduto come facilmente prevedibile nonostante le poche informazioni…